Reconhecemos que dar o primeiro passo em direção à terapia pode ser desafiador, e é por isso que oferecemos a primeira sessão sem custos. Sem compromissos, sem obrigações ocultas. Basta entrar em contato conosco e solicitar a sua sessão gratuita, e teremos o prazer de agendar um horário que funcione para você. Estamos comprometidos em fornecer um espaço seguro e confidencial para que você possa explorar suas preocupações e objetivos, e estamos aqui para ajudá-lo a dar os primeiros passos em direção a uma maior saúde mental e bem-estar emocional.
Perguntas frequentes
Aqui você encontra algumas das perguntas mais frequentes sobre o meu trabalho. Caso não encontre a resposta para a sua pergunta, sinta-se à vontade para entrar em contato comigo através de email, ligações ou WhatsApp.
Como funciona a terapia online?
A terapia online, também conhecida como terapia remota ou terapia por vídeo, é realizada através de plataformas de videochamada seguras e confidenciais. Durante a sessão, você e sua terapeuta se conectam por vídeo para discutir questões, explorar emoções e trabalhar em objetivos terapêuticos, da mesma forma que em uma sessão presencial.
Quais são os horários disponíveis para as sessões de terapia online?
Meus horários de terapia podem ser adaptáveis à rotina da paciente. As sessões podem ser agendadas antes, durante ou depois do horário comercial, dependendo da disponibilidade mútua. Estou comprometida em encontrar horários que sejam convenientes e adequados para você, para garantir que você receba o suporte necessário para o seu bem-estar emocional.
Quais são os benefícios da terapia online?
A terapia online oferece uma série de benefícios, incluindo conveniência, acessibilidade e flexibilidade. Você pode acessar a terapia a partir do conforto da sua casa, evitar deslocamentos e agendar sessões em horários que se adequem à sua agenda. Além disso, a terapia online pode ser uma opção para pessoas que têm dificuldade em comparecer a sessões presenciais devido a barreiras geográficas, problemas de mobilidade ou outras limitações.
Como faço para me preparar para uma sessão de terapia online?
Antes da sua sessão de terapia online, é importante encontrar um local tranquilo e privado onde você se sinta confortável e segura. Certifique-se de ter uma conexão de internet estável e um dispositivo (como um computador, tablet ou smartphone) com câmera e microfone. Também é útil pensar sobre os temas que você gostaria de discutir durante a sessão e quaisquer perguntas ou preocupações que você tenha.